Индивидуальные / Парные сессии саундхиллинга Приглашаю вас в пространство глубокого расслабления и восстановления через живой звук этнических инструментов В течение часа мы совершим плавное погружение, от повседневного состояния ума к глубокому медитативному расслаблению, а затем мягко вернёмся в бодрое и ресурсное состояние Практика помогает: • достигнуть покоя и глубокого расслабления • успокоить ум и снизить уровень внутреннего напряжения • улучшить концентрацию и ясность восприятия • погрузиться в состояние глубокой внутренней тишины и присутствия Практика проходит в положении лёжа с закрытыми глазами под сопровождением проводника Во время сессии будут звучать: 🛸 Хэндпан 🪈 Флейты народов мира: • сякухати • бансури • пимак 🥁 Шаманский бубен 🔔 Индийские карталы и гунгру 🌱 Перкуссия из семян лианы «Сердце Шивы» В конце сессии чайная церемония с китайским чаем для более плавного возвращения в повседневное состояние Индивидуальная сессия 500к донг Парная сессия 800к донг