Друзья, открываю набор в беговую группу! Я инструктор по бегу (КМС). Специализируюсь на: — технике бега — развитии выносливости — работе над скоростью Тренировки будут проходить в центре Нячанга, ориентировочно возле Лотуса. Время проведения тренировок: пока предварительно (10:00-12:00 либо 16:30-18:30) Также будем делать прыжковые, СБУ и упражнения на песке для укрепления стопы. Подходит и тем, кто только начинает, и тем, кто хочет выйти на новый уровень. Если хочешь: • бегать легче и экономичнее • спокойно увеличивать дистанцию • добавить скорости — пиши мне в личные сообщения. Цена чисто символическая — 10 000 VND за тренировку Места ограничены, группу набираю сейчас. Давай вместе сделаем бег твоим любимым занятием 💪 P.S. ( персональные тренировки обговариваются отдельно)